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こんにちは！

スポーツメンタルコーチの

吉野有香です

題名長すぎて笑える。

さ、 

昨日は結婚式。

泣きまくりからの、

ブルゾンゆかちんwithB(美人)してきたわ。

(むちゃええ感じやろ。笑)

とても良き結婚式だった！

しかし、私の仲間には

美人が多い！笑

なのに自覚ないやつが多い！笑

うらやましいくらいキラキラしてるのに。

大学入って、

ただのサッカー小僧だった私に

(性別不明)

オシャレとか、メイクとか、

たくさん教えてくれたの

ほんまにただの！

サッカー小僧だった私に、

(何度も言う。笑)

「私もキレイになりたい！」

と思わせてくれた仲間。

だけど、

どれだけキラキラしてるように見えても、

本人の心は違ったりするのね。

「自分にはなんもないな。」

って自分のことを

すごく、ネガティヴに捉えてたりね。

アスリート向けにブログを発信！

って思ってたけど、

アスリートも社会人さんもママさんも、

みんなもっと自分を認めていいと思っている。

私が言うことでもないけれど、

ほんとにみんな素晴らしいのに、

たくさんあなたにしかないものを持ってるのに、

自分を否定しすぎちゃあかんよ！

きっとあなたが誰かのことをすごいなぁとか、

憧れだなぁって思っているように、

誰かもきっとあなたを見て、

すごいな、憧れる！って思ってるよ！

なんかあったら、

私がいつでも、

「YOUは素晴らしいよ！！！」

って言うよ、何度でも！笑

自分を認めてあげれるようになると、

自然と周りも認められるようになって、

そしたら周りと自分を比べなくなって、

なんだかとってもハッピーになる???

全てが自分事になってきたら、

この世界まじ素晴らし！！！！！

私も周りと比べて落ち込むことあるけど、

(ほんまにどえらい病む時あるよ。笑)

それは自分を否定することになるから、

もう辞めようって心掛けてる。

今までがんばって生きてきたから、

今のあなたがいるんだよ

だからね、

今まで頑張ってきたことを、

お願いだから否定しないでね。

今まで得たものってまじ無限にあるから！

なんもなくなんかないんよ。

こうやって自分にもセルフトーーク。

あなたには、

あなたにしか出来ないことがあるからね。

あなたにしか出来なかった経験がある。

それがあなたの強みだよ。

ってこれ何回も言いすぎ？笑

うざい？笑

ごめん。笑

でも、心乱れてる時は、

忘れちゃうんだよ、人間って！

ま、何が言いたいかと言うと、、、